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Dicen que hay partes de nuestro cuerpo que son muy especiales, ya que desde ellas se desprende una conexión muy especial con todo sector de nuestro organismo. Los pies, o las orejas, son secciones muy importantes en nosotros, porque tienen la particularidad de contar en sí mismas con muchos puntos importantes del cuerpo humano. Conociendo [...]

El dolor de espalda es un flagelo muy común en la actualidad: el estar sentado en una oficina durante alrededor de 9 horas frente a una pc logra que nuestra columna adquiera una posición asesina, que termina por cubrir nuestro cuerpo de dolor e incomodidad. El ritmo de vida de la ciudad, en donde se [...]

Es una técnica divertida y completa, que logra formar una unión perfecta entre mente, cuerpo y alma: la danzaterapia busca lograr el alivio de la persona de una forma original, la de “quitar las penas” bailando. Este método psicoterapéutico surgió en los años ´40 en Estados Unidos, y se basa en la teoría de que [...]

Una forma diferente de lograr satisfacer las necesidades físicas, emocionales, mentales, sociales y cognitivas se da a través de la utilización de algo tan hermoso como lo es la música y sus elementos. La musicoterapia es entonces un proceso que promueve la comunicación y las relaciones sociales, así como el aprendizaje y la expresión, utilizando [...]

Es algo claro: los colores suelen determinar nuestro estado de ánimo: cuando afrontamos días nublados o grises, nuestro comportamiento está signado por aires de introversión y pocas ganas de relacionarnos con otros, lo cual suele estar acompañado por ropa sobria y oscura. Por otro lado, cuando es el sol quien ha aparecido para coronar la [...]

A veces es necesario probar otro tipo de técnicas para sanar los males que nos aquejan: aunque a veces dudemos de la efectividad de de las innovadoras o ancestrales medicinas alternativas, debemos entender que muchas veces son un mejor camino para terminar con los dolores físicos o emocionales por los que estamos transitando. Es de [...]

 Más sobre la arcilloterapia. Ya han leído de las propiedades en la arcilla blanca, la arcilla roja y en post anterior la arcilla verde, ésta última comentaremos hoy sus utilidades. La arcilla verde es muy utilizada en dolores reumáticos, su preparación es mezclarla en un vaso de agua, al que le agrega además una cucharadita de vinagre, este contenido se [...]

Hoy hablare sobre los mudras,¿que son?:es un gesto o posición ,normalmente de las manos,que atrapa y guía el flujo.Se realizan con suficiente presión como para sentir energía en los brazos sin enblanqueser los dedos. Pondré uno a uno los que normalmente se utilizan en yoga y en meditaciones. Gyan mudra: La punta del pulgar toca [...]

El chakra denominado Ajna es el sexto y suele llamárselo chakra del tercer ojo, se sitúa en el entrecejo y rige la glándula pineal. Su elemento fundamental es la luz, de ahí su vinculación con la visión externa, es el ojo  místico de la sabiduría. Es en el tercer ojo donde se funden energías duales [...]

Hidroterapia,Fango……,Musico…….,Equino………,Aurículo……,Piedras calientes,De colores etc, etc. Estas son solo algunas de las que se mencionan a diario, hay y surgirán muchas más. Las terapias energéticas y las que mas que terapias son verdaderos modelos de vida también aumentan adeptos. Esta situación tiende a que algunas personas puedan descreer de la eficacia de ellas, nada más alejado [...]