¿Qué significa “visualizar”?
Una vez que hemos definido qué queremos, hacia donde iremos, en nuestra mente construimos una imagen:la imagen de nosotros en esa situación, en ese lugar,con esa o con esas personas.Imaginamos el espacio físico,los objetos que lo llenarán, la luz que lo iluminará, las personas que nos harán compañía.Nos vemos a nosotros mismos llegando a ese lugar, moviendonos tranquila y confiadamente en ese espacio, llevando a cabo lo que hemos elegido.
Sea cual sea, tu visualización debe ser muy concreta.Y también muy completa.Es momento de echar a volar tu imaginación, de aprender a soñar, lo cual también se convertirá en un hábito. Recordemos que todo comienza con un pensamiento y que, si lo visualizas y trabajas en él,se manifiesta en una realidad.
Es la mejor definición que he leído de Terry Guindi Lopata
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