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La autoestima es un sentimiento intrínseco, de cada cual, valorativo de nuestro ser, de como apreciamos nuestra manera de ser, de quienes somos, que representamos y como.

Es el conjunto de características corporales, mentales y espirituales que dan forma a nuestra personalidad. Si aprendemos a querernos y respetarnos, fomentamos nuestra autoestima, que se construye o reconstruye por dentro.

También hay factores externos que nos colaboran en la autoestima, como el ambiente familiar, social y educativo en el que nos desenvolvemos y nos nutrimos de los estímulos que ese ambiente nos brinde.

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